Fobie: perché ho (ancora) paura del buio?02/06/2017 di “La Redazione” Non bisogna vergognarsene: la paura del buio è il segnale che qualcosa di angosciante non è stato superato e la mente è bloccata in una specie di limbo »
Ex: come dimenticarlo in 3 step10/05/2017 di “La Redazione” Per dire davvero basta allontanatevi dal vostro ex anche fisicamente e tenetevi occupate. Ma mettete in conto qualche piccolo cedimento »
Stili di vita: segui la regola delle 3 R (risparmia, ricicla, ricostruisci)07/05/2017 di “La Redazione” Queste semplici regole portano innumerevoli vantaggi: più soldi a fine mese, meno oggetti superflui in casa, nuova vita agli ambienti (senza grosse spese) »
Autostima: vuoi aumentarla? Fatti una nuotata!22/04/2017 di “La Redazione” Bracciata dopo bracciata, vasca dopo vasca, nuotando si impara a contare solo su se stesse, a dosare le proprie forze nel modo giusto »
Sei stressata? Prova a rilassarti con il massaggio Amnesia11/04/2017 di “La Redazione” Profumi, colori e tocchi delicati eseguiti con le mani e con sottili tessuti sono i protagonisti di un massaggio che, già nel nome, promette tranquillità e relax »
