Camminare nel verde apre la mente20/07/2017 di “La Redazione” Camminare in mezzo allla natura stimola le capacità cognitive, migliora la memoria e la concentrazione, aumenta il buonumore »
Paura di viaggiare: come affrontarla14/07/2017 di “La Redazione” La paura di salire su aerei o treni può impedire persino di partire per le vacanze. Il supporto di un esperto può aiutare a superare questa fobia »
Concerti, mercatini, spiagge: come tenere a freno il panico da folla12/07/2017 di “La Redazione” In mezzo alla folla impazzita dilaga la paura che fa compiere azioni rischiose. Ecco come controllarla »
Shopping online, sempre più amico delle donne19/06/2017 di “La Redazione” Comodo, veloce e immediato: lo shopping online è sempre più apprezzato dalle donne che fanno acquisti in ogni momento della giornata »
Fobie: perché ho (ancora) paura del buio?02/06/2017 di “La Redazione” Non bisogna vergognarsene: la paura del buio è il segnale che qualcosa di angosciante non è stato superato e la mente è bloccata in una specie di limbo »
