Memoria: ecco 6 tecniche per superare esami e test23/05/2019 di Roberta Camisasca Dall’associazione di parole con concetti bizzarri all’albero delle idee, fino alle fotografie mentali: ecco le tecniche più efficaci per ricordare nozioni e concetti »
Wedding: non farti prendere dalla sindrome di Bridezilla17/05/2019 di Simona Lovati Sempre sull’orlo di una crisi di nervi. È questo il rischio delle spose che non sanno gestire ansia e stress, piegandosi alla sindrome di Bridezilla »
Sensibilità: non è una debolezza. E puoi trasformarla in una risorsa13/05/2019 di Veronica Colella Sono tante le persone emotive, sia uomini che donne, che vivono questo tratto del loro carattere con disagio. In realtà non hanno nulla di cui vergognarsi. E anzi, possono utilizzarlo a loro vantaggio »
La longevità? Dipende dalla qualità delle relazioni12/05/2019 di Veronica Colella Una ricerca della Harvard University durata 75 anni conferma: una vita lunga e in salute non dipende dai geni o dalle abitudini (o almeno non solo). Contano soprattutto i rapporti umani »
Stress sul lavoro: perché bisogna dire basta08/05/2019 di Roberta Camisasca L’eccessivo carico di stress sul lavoro può portare a una sindrome nervosa detta burn out: letteralmente, un fuoco che ti mette k.o. Ecco come difendersi »
