Shopping: non sempre è gratificante. Quando comprare rende tristi04/06/2019 di Veronica Colella Lo shopping fa bene se sappiamo goderci l’attimo e non pensiamo che sia la soluzione ai nostri problemi esistenziali. Altrimenti ci delude e ci carica di stress »
Libri: una passione che fa bene alla salute26/05/2019 di Roberta Camisasca Legge per evasione più della metà degli italiani. Altri aprono un libro per comunicare meglio o imparare qualcosa. Anche la scienza riconosce le numerose virtù della lettura »
Memoria: ecco 6 tecniche per superare esami e test23/05/2019 di Roberta Camisasca Dall’associazione di parole con concetti bizzarri all’albero delle idee, fino alle fotografie mentali: ecco le tecniche più efficaci per ricordare nozioni e concetti »
Wedding: non farti prendere dalla sindrome di Bridezilla17/05/2019 di Simona Lovati Sempre sull’orlo di una crisi di nervi. È questo il rischio delle spose che non sanno gestire ansia e stress, piegandosi alla sindrome di Bridezilla »
Sensibilità: non è una debolezza. E puoi trasformarla in una risorsa13/05/2019 di Veronica Colella Sono tante le persone emotive, sia uomini che donne, che vivono questo tratto del loro carattere con disagio. In realtà non hanno nulla di cui vergognarsi. E anzi, possono utilizzarlo a loro vantaggio »
