Cybercondria: fare troppe ricerche online sulla propria salute fa male12/04/2022 di Veronica Colella Curiosare nel web alla ricerca di risposte e rassicurazioni sul proprio stato di salute è molto comune, ma bisogna stare attenti a non esagerare. Altrimenti si rischia di alimentare ansia e sfiducia »
Stressata sul lavoro? Ritrova serenità ed equilibrio con lo sport08/04/2022 di Emanuela Bruno La vita lavorativa è messa a dura prova da difficoltà, personali e relazionali. Ma il fitness ha una risposta per tutti i disagi »
Autosabotaggio: come smettere di darsi sempre la zappa sui piedi24/03/2022 di Veronica Colella La tendenza a sabotarsi da soli fa sì che tutto resti com’è. Un meccanismo di autodifesa che protegge dal fallimento sacrificando però le proprie aspirazioni »
Atelofobia: quando l’imperfezione è inaccettabile14/03/2022 di Veronica Colella Perfezioniste fino all’estremo, inflessibili e segretamente insicure. Vi riconoscete? Ecco come imparare ad accettare eventuali difetti e debolezze »
Gioco di squadra: perché conviene08/03/2022 di Veronica Colella Dimostrare a tutti i costi di essere competenti non è sempre una buona strategia. Quando si tratta di lavorare in team conta anche la capacità di essere amichevoli e affidabili »
