Beata solitudine24/05/2022 di Veronica Colella Passare del tempo con gli altri rende felici, ma solo se è per scelta. Essere costretti a socializzare quando si vorrebbe stare da soli invece ottiene l’effetto contrario »
E tu porti rancore?16/05/2022 di Veronica Colella Se la risposta è sì, sei in buona compagnia. A causare il nostro risentimento sono, nell’ordine, gli amici, le istituzioni e i colleghi. Solo quarti gli ex »
Squilibri emotivi? Nell’ultimo anno le donne ne hanno sofferto di più10/05/2022 di Emanuela Bruno Una recente ricerca fotografa lo stato di salute mentale degli italiani, evidenziando il tipo di tensioni psicologiche che si sono scatenate negli ultimi mesi a causa della pandemia (e non solo) »
Non fai sport da tanto tempo? Così soffre anche la mente05/05/2022 di Emanuela Bruno Una ricerca recentissima ha studiato con tecnologie d’avanguardia le reazioni psicoemotive e cognitive di migliaia di persone, obbligate a interrompere le loro abituali sedute di training »
Autostima: 3 consigli per (ri)conquistarla20/04/2022 di Emanuela Bruno Amarsi per quello che si è non è affatto una conquista semplice: finché si dipende dall’esteriorità, dai giudizi altrui e si dà eccessivo peso a singoli fallimenti non si riesce a trovare né equilibrio né serenità »
