Benessere mentale: trova spazi per te28/01/2026 di Emanuela Bruno Nella frenesia delle occupazioni e degli stimoli quotidiani, tendiamo a trovare troppe scusanti e a rinunciare a ritagliare tempo per noi stesse. La psicoterapeuta spiega perché è sbagliato »
Digital detox: tanti buoni motivi per praticarlo23/01/2026 di Emanuela Bruno Spegnere i dispositivi e concentrare l’attenzione solo su se stesse dà inizio a veri e propri processi di trasformazione e rigenerazione nel nostro organismo. Tutti positivi »
Storie sentimentali tra colleghi: le donne sono più caute22/01/2026 di Emanuela Bruno Una ricerca svela l’approccio degli italiani (ma non solo) verso le liaison amorose sul posto di lavoro, che varia secondo il sesso e la fascia di età »
Stress sul lavoro? Siete in buona compagnia21/01/2026 di Emanuela Bruno I dati che emergono da indagini recenti mostrano che l’ufficio diventa spesso una fonte di stress pesante da sopportare, anche se con sfaccettature diverse per sesso ed età »
Infezioni sessuali: esperti solo a parole?17/01/2026 di Emanuela Bruno Una recente ricerca mostra che una percentuale altissima di italiani ha una conoscenza troppo superficiale del sesso e dei gesti di prevenzione da mettere sempre in atto »
