Giornata no? Ritrova il buonumore in 4 step20/02/2022 di Emanuela Bruno Malinconia e cali di umore vanno contrastati fin dal risveglio con piccoli ma efficaci gesti di self care. Ecco i consigli della psicologa »
San Valentino: 9+1 modi per festeggiarlo12/02/2022 di Alberta Mascherpa Dalle storie che iniziano a quelle che vanno avanti da anni o stanno per finire. La festa degli innamorati si può celebrare in tanti modi diversi. I consigli degli esperti »
Coppia: pensavo fosse amore, invece era limerenza29/01/2022 di Veronica Colella Quanto è sottile il confine tra amore e ossessione? C’è un termine preciso, limerenza, per spiegare come mai alcune persone vivono i sentimenti in maniera così intensa »
Forza mentale: come conquistarla25/01/2022 di Emanuela Bruno La psicologia positiva suggerisce strumenti e approcci che tutte possiamo mettere in pratica, per sentirci più forti nei momenti di grande incertezza come quelli che stiamo vivendo »
Dipendenze: come riconoscere il pericolo. E difendersi22/01/2022 di Veronica Colella Maniache dello shopping, fanatiche del ritocchino e workaholic spesso hanno in comune la difficoltà nel gestire emozioni negative e stress. Una fragilità che può trasformarsi in una fonte di disagio e di sofferenza »