Il nuovo numero di Silhouette donna è in edicola

Redazione Pubblicato il 22/04/2022 Aggiornato il 22/04/2022

Pronta per l'estate? Nel numero di silhouette donna di maggio trovi lo speciale remise en forme con 20 trattamenti top per viso e corpo. E poi la dieta pancia piatta delle 10 ore. Chirurgia estetica: l'intervento è mini

cover maggio 2022

Le vacanze si avvicinano e con loro la voglia di sentirsi leggere, toniche, a proprio agio con il proprio corpo. Per una remise en forme professionale non perdete il nostro speciale: vi facciamo scoprire 20 trattamenti top per viso e corpo che vi aiuteranno a rimodellarvi, migliorare l’aspetto della pelle, combattere la cellulite, dare nuova luce e forza anche ai capelli.

La dieta del mese è la dieta delle 10 ore per la pancia piatta. I pasti sono concentrati in questo range di tempo, poi si osserva un mini-digiuno che dà lo sprint al metabolismo. 

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Le nostre interviste: questo mese abbiamo incontrato Lucia Mascino e Paolo Conticini.

Vieni a scoprire gli articoli di maggio

6 Flash

10 Trend

21 Appuntamenti

24 Cinema

26 Musica

INTERVISTE

12 Lucia Mascino: il piacere di arrossire

16 Paolo Conticini: la mia forza è l’ottimismo

ATTUALITÀ

28 Al gran ballo dei Bridgerton

32 Sulla strada della biodiversità

36 Sashiko: il rammendo c’è e si vede!

38 Io viaggio “virtuale”

41 Un lavoro per l’estate

LINEA

44 La dieta delle 10 ore

50 Gli snack salva-linea

53 Diet coach

MEDICINA E CHIRURGIA ESTETICA

55 Quando la soluzione è “mini”

58 Mi sono pentita… e adesso?

SPECIALE ISTITUTO

62 Operazione detox

64 Total body

68 Gambe al top

72 Provato per voi. Carezze effetto lifting

74 Idee per la testa

78 Mantieni i risultati

FITNESS

80 Correre sì ma in gruppo

84 Sciogli le tensioni con la peanut-ball

88 Fitness coach

MODA

92 Pink power

97 Che zeppe!

BELLEZZA

100 Di fiore in fiore

104 A tutto gloss

106 Sun & the city

108 Trova l’equilibrio

110 Tintarella in anticipo

112 Animali fantastici

114 Esperienza immersiva

116 La bellezza non va in pausa

120 Invertendo l’ordine

122 Liquid hair

BENESSERE

124 Aria nuova in balcone

126 Provato per voi. Contro lo stress c’è un massaggio profumato

128 Chiedilo alla ginecologa

133 L’altra pandemia

FOOD

138 Delizie dal mare

PSICO

140 Non me lo merito

144 Terapia di coppia: e se la facessimo in anticipo?

FUGHE DI BENESSERE

146 Evasioni in bicicletta

OROSCOPO

150 Il profumo delle stelle