Il nuovo numero di Silhouette donna è in edicola

Redazione Pubblicato il Aggiornato il 25/01/2019

Vieni a scoprire la novità più importante in tema di dimagrimento: il digiuno a tempo. Non un'astensione totale dal cibo ma una riorganizzazione degli orari dei pasti che permette al metabolismo di ripartire con più sprint. La dieta cronofasting così organizzata fa perdere 6 chili in un mese. Ed è anche profondamente depurativa

COVER-SLD FEBBRAIO 2019

Fuori è freddo, grigio e il tuo malumore imperversa? Scegli il colore. Sulle labbra, con 6 stili e 6 modi tutti nuovi di applicare il rossetto. Oppure con la nail art pop che i nostri esperti ti spiegano passo passo nello Speciale Unghie perfette.

E per trasportarti nella bella stagione ci sono le anticipazioni dalle sfilate primavera/estate: un’esplosione di fantasie, trasparenze, frange, leggerezza.

Vuoi dimagrire ma senza stressarti e punirti? ti offriamo due alternative. La dieta Cronofasting, che ti insegna a cambiare abitudini per dare nuovi stimoli al tuo metabolismo. O la dieta Burn, che punta su cibi caldi e cocoon, perfetti per al stagione: zuppe fumanti e tisane speziate.

Rinfresca lo sguardo: il tuo viso apparirà subito più giovane. Via le borse, via le occhiaie, via i segni del tempo con le tecniche di medicina estetica più innovative (e poco invasive): dalla penna liftante alla dermo ablazione.

E contro lo stress, vieni a scoprire le stanze della rabbia. Questo e molto altro ancora sul numero di Silhouette donna di febbraio in edicola.

Tutti gli argomenti di febbraio

Le interviste

Questo mese abbiamo incontrato Ilenia Pastorelli e Luca Argentero

Attualità

Bugiardi su Instagram

Nella stanza della rabbia

Sistema immunitario: star della medicina del futuro

Lavoro: scommetti sulle facoltà scientifiche

Linea

Dieta cronofasting

La dieta burn

Fame bye bye

Speciale unghie

Dark power

La nail art è pop

Indispensabile routine

Fitness

Sci: la scelta di Federica Brignone

Fa freddo? Corri e pedala indoor

Moda

Anticipo di primavera

Una felpa e via

Bellezza

Così il rossetto è cool

Non dimenticare il tonico

Di luce propria

Un corpo da scoprire

Bacche e semi, scrigni preziosi

Capelli: nodi al pettine

Benessere

5 massaggi hot alle erbe alpine

Ellebori, rose d’inverno                          

Cistite: sollievo green

Soffri anche tu di sensibilità al glutine?

Food

Pizza vs pinsa

Radicchio: il trionfo del principe rosso

Psico e sesso

Le età dell’orgasmo

Mindful love

Fughe di benessere

Una fuga romantica

Oroscopo

Nel segno di Chirone il guaritore