Occhi: proteggili dal sole

Gli occhi sono fragili e la pelle che li circonda anche. Sottile e poco protetta dal sebo, si inaridisce e si segna precocemente con tante rughette che tolgono freschezza allo sguardo.
Gli occhiali da sole sono la prima indispensabile protezione. Peccato che solo un italiano su due li indossi regolarmente: otto su dieci lo fanno durante le attività all’aperto ma solo quattro mentre sono al volante. Eppure mettere gli occhiali scuri in ogni occasione è la prima mossa per evitare secchezza, bruciore e nel tempo danni alla retina ma anche per prevenire le zampe di gallina.
Importante è calibrare il colore delle lenti in base all’intensità della luce solare. Per essere certi di fare le giuste scelte tra un occhiale scurissimo e uno fumè si può consultare la nuova app UV Doctor che rileva l’indice di radiazione ultravioletta e suggerisce le precauzioni da adottare, colore delle lenti comprese.
In ogni caso è bene tener presente che lenti rosate, azzurrate o gialle funzionano in città ma non proteggono in spiaggia e in situazioni di sole pieno dove sono richiesti occhiali più scuri.

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