26/05/2015
Zumba Sentao: l’allenamento hi-impact è più “comodo” con la sedia
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A cura di Emanuela Bruno
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Aggiornato il La Zumba imperversa conquistando le palestre della penisola. Mix esplosivo di ritmi caraibico-danzerecci ed esercizi brucia-calorie, ogni stagione si reinventa proponendo nuove versioni. Come questa “Sentao” che si fa con una sedia
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