Krav fit, le tecniche di autodifesa diventano una coreografia28/05/2019 di Emanuela Bruno In questo nuovo corso di gruppo con accompagnamento musicale vengono concatenati, come in una danza, i gesti e i colpi tipici della famosa metodologia di difesa personale israeliana. Per un allenamento a tutto tondo »
Riminiwellness, la sfida è vicina25/05/2019 di Emanuela Bruno Per scoprire tutte le nuove tendenze del fitness, ma anche per mettervi in gioco nei contest e nelle gare più originali e divertenti, si apre giovedì la kermesse più amata sulla forma fisica e sul benessere globale »
Corsi in palestra? Adesso sono outdoor23/05/2019 di Emanuela Bruno Nella bella stagione viene voglia di allenarsi all’aria aperta, per questo le palestre trasferiscono nei parchi cittadini le loro lezioni di gruppo »
Running off road, scegli l’equipaggiamento giusto18/05/2019 di Emanuela Bruno Tre atleti di alto livello ci spiegano che cosa è utile indossare o avere sempre nello zaino durante le uscite di corsa lungo i sentieri, nella natura, lontano da ripari e comodità »
Occhiali sportivi? Mai senza14/05/2019 di Emanuela Bruno Ogni disciplina outdoor ha occhiali pensati per proteggere dai raggi UV, ma anche per migliorare la visione durante la pratica. Nel massimo comfort »
