Freeride: provalo con la tavola da snowboard22/02/2025 di Emanuela Bruno Lo snowboard, praticato in neve fresca e lontano dalle aree affollate, offre emozioni incomparabili ma richiede qualche attenzione per divertirsi in sicurezza »
Ski-touring: 7 tips per cominciare20/02/2025 di Emanuela Bruno Simile (ma non uguale) allo scialpinismo, è una disciplina dal ritmo lento e rilassato che assicura grandi emozioni e che, seguendo qualche regola essenziale, garantisce giornate sulla neve indimenticabili »
Bici: viaggi invernali04/02/2025 di Emanuela Bruno Chi ama la due ruote non deve farsi frenare dalle basse temperature italiane. Ecco qualche idea per alcuni itinerari dove organizzare un soggiorno (naturalmente in sella) »
Presciistica: l’allenamento si fa con il running23/01/2025 di Emanuela Bruno La corsa è uno sport utilissimo per la preparazione atletica in vista dei weekend sulla neve, perché permette di allenare le qualità motorie necessarie a chi scia o usa la tavola da snowboard »
Toxic wellness: come stare lontani dalle false promesse dl fitness19/12/2024 di Emanuela Bruno Il mondo dei social è ricchissimo di ricette miracolose per ottenere la forma fisica, ma i programmi di allenamento non creati su misura rischiano di portare più danni che benefici »
