Cicloturismo: vacanze sì, ma a pedali25/07/2023 di Emanuela Bruno Crescono i fan del cicloturismo, una forma di viaggio che permette di esplorare tante zone ricche di storia e di fascino naturalistico in modalità green. Mantenendosi in forma »
Calcio femminile: è boom tra le più giovani20/07/2023 di Emanuela Bruno Tre star ventenni di altrettante squadre nazionali ci raccontano quanto sia importante ispirare le nuove generazioni e avvicinarle a questo sport »
Acquagym: i 5 esercizi top per la pancia piatta18/07/2023 di Emanuela Bruno Sono esercizi alla portata di tutte e possono essere effettuati anche al mare: fanno lavorare sia il retto addominale che gli obliqui e li definiscono efficacemente »
Fast-training per modellare l’addome11/07/2023 di Emanuela Bruno Con una sequenza di sei esercizi mirati, da ripetere due volte tutti i giorni, potete dare una maggiore definizione agli addominali in 3-4 settimane »
Pancia piatta e addominali definiti con i calci in acqua. Al mare e in piscina05/07/2023 di Emanuela Bruno Durante la vostra sessione di acquagym fai-da-te, mettetevi alla prova nella categoria di esercizi più efficaci per appiattire e modellare gli addominali »
