Riminiwellness 2026: i 4 top trend30/05/2026 di Emanuela Bruno Le proposte fitness cambiano, si evolvono e parlano linguaggi sempre più contaminati dal wellness olistico e dagli studi sulla salute e sulla longevità. Ecco le principali tendenze che si stanno facendo notare in fiera »
Riminiwellness 2026: ritorna l’energia della kermesse più amata dai fitness addicted28/05/2026 di Emanuela Bruno Attività sportive e lezioni open, convegni e approfondimenti sui temi della salute, aree dedicate a ogni forma di wellness e gare più o meno strong: al via la tre-giorni della fiera »
Piscina: scolpisci dalla vita in giù26/05/2026 di Emanuela Bruno La particolarità della sequenza di esercizi è l’uso che si fa del bordo piscina, che diventa un appoggio inconsueto e aiuta ad assumere la giusta postura durante il workout »
Correre all’aperto è una scelta vincente20/05/2026 di Emanuela Bruno Praticare il running outdoor offre molti benefici in più rispetto alle sessioni di allenamento sul tapis roulant. L’esperta spiega perché sfruttare la bella stagione per cominciare è un’ottima opportunità »
Nuoto: migliora la resistenza con un interval training13/05/2026 di Emanuela Bruno Alternare frazioni di bracciate più veloci e intense a fasi più blande è il segreto per stimolare meglio l’apparato cardiorespiratorio e abituarsi in modo più rapido agli sforzi in qualsiasi sport »
