Wat hip hop: rassoda e scolpisci la silhouette ballando in piscina17/10/2017 di Emanuela Bruno Gesti e movimenti dei balli street-style si condensano in un workout acquatico, che fonde spirito dance ed esercizi di tonificazione muscolare intensi ed efficaci »
Cellulite bye bye con salti e piegamenti16/10/2017 di Emanuela Bruno Il jumping èmolto efficace per riattivare la circolazione: ecco una sequenza di salti e piegamenti che modella le gambe e contrasta la cellulite »
Pancia piatta in 7 minuti13/10/2017 di Emanuela Bruno Pancia piatta, muscoli tonici e definiti, punto vita snello e figura più armoniosa si ottengono anche con una breve sequenza di esercizi mirati »
Nuoto: per bruciare più calorie allena gli addominali11/10/2017 di Emanuela Bruno Gli esercizi di potenziamento degli addominali sono utilissimi per migliorare la tecnica di nuoto e aumentare linea e tono »
Reggiseno, scegli il tuo bra sportivo hi-tech e femminile10/10/2017 di Emanuela Bruno Un bra sportivo non è più solo un concentrato di tecnologia: è anche bello e iperfemminile, per farti sentire bene e valorizzare le tue curve anche mentre sei in palestra »
