Sciatrici principianti? Ecco i consigli per scegliere i modelli da discesa più adatti09/01/2020 di Emanuela Bruno Gli sci per chi ha capacità tecniche inferiori sono pensati per “perdonare” più facilmente gli errori: più agevoli da condurre, vi fanno divertire di più e sono anche meno pericolosi »
Sci di fondo, prova l’allenamento slim&tone04/01/2020 di Emanuela Bruno È una seduta di training adatta alle principianti, che fonde lavoro cardio e tonificazione muscolare total body, con esercizi divertenti su terreno ondulato »
Glutei “up”, conquistali in 3 mosse03/01/2020 di Emanuela Bruno Esercizi e sport adatti per modellare e definire il lato B possono diventare ancora più efficaci se si seguono semplici regole generali (che poche conoscono) »
Sport sulla neve, alla ricerca di nuove emozioni02/01/2020 di Emanuela Bruno Snow-bike e slittino, speedfit e snow volley, gare di fondo e ciaspolate in notturna: se in montagna volete divertirvi in modo diverso dal solito, non avete che l’imbarazzo della scelta »
Natale 2019, per chi ama lo sport regali vintage-style17/12/2019 di Emanuela Bruno Per i regali da mettere sotto l’albero, il must di stagione è costituito dai capi heritage che richiamano le linee degli anni Settanta e Ottanta riproposti con materiali hi-tech »
