Escursioni a ritmo slow in cerca del foliage

Immaginate di camminare senza fretta sulle colline delle Langhe, dove i vigneti si tingono di mille sfumature gialle e rosse, oppure nelle foreste del Casentino, in Toscana, lungo la cosiddetta Via di Francesco, un cammino che attraversa boschi di faggi dalle tinte dorate e luoghi di spiritualità come l’eremo della Verna. O ancora, di cogliere le sfumature del foliage percorrendo gli itinerari che seguono le coste dei grandi laghi del Nord Italia, come il Garda, il lago di Como o il Maggiore, o le vallate delle Alpi e delle Prealpi. È una forma di escursione in cui ci si immerge nella natura in modo particolarmente appagante e rigenerante: non conta tanto la meta, quanto il piacere del percorso.

I consigli della guida ambientale

Se non avete mai provato, e magari quando affrontate una gita a piedi pensate solo alla durata dell’esercizio che farete, alle calorie bruciate, al tempo impiegato e a segnare il vostro personal best su quel sentiero, potete farvi insegnare il giusto approccio a una guida ambientale escursionistica.

Lo spiega Federica Ferrini, guida ambientale escursionistica di Marciana (Livorno) associata AIGAE, guida turistica, educatrice ambientale e guida del Parco nazionale dell’arcipelago toscano, dove svolge attività escursionistico-naturalistiche con la sua associazione professionale “A piedi nel parco”. La guida è un accompagnatore competente ed esperto, che aiuta chi partecipa alla gita (singolo o gruppo) a scoprire anche l’ambiente e a entrare in contatto con la flora e con la fauna: insegna ad amare il tragitto, i suoi tratti più belli e le sue peculiarità più interessanti, mostra fiori, vegetali tipici, scorci pittoreschi, dà informazioni geologiche e paesaggistiche. Oltre ad avere competenze tecniche e di sicurezza, conosce i luoghi e sceglie gli itinerari in funzione delle persone he deve accompagnare, in modo che le camminate siano cucite addosso a chi le deve fare.