Sicurezza in pista: arrivano le nuove regole22/01/2026 di Emanuela Bruno L’AMSI, Associazione Maestri Sci Italiani, annuncia l’aggiornamento delle norme di condotta sulla neve, valide per sciatori e snowboarder »
Fitness dopo gli anta: da dove cominciare?21/01/2026 di Emanuela Bruno Due trainer spiegano la scelta corretta dei workout da prediligere quando la premenopausa, e poi la menopausa, trasformano il corpo, la mente e le esigenze delle donne »
Snowboard: freestyle, freeride o in pista?20/01/2026 di Emanuela Bruno In pista, negli snow park o in modalità freeride, la tavola è compagna di giornate sulla neve divertenti, che non richiedono una preparazione fisica specifica ma che appagano le amanti delle sfide »
Cicloturismo in inverno: 5 consigli per pedalare in sicurezza02/01/2026 di Emanuela Bruno Anche nella stagione fredda i viaggi su due ruote stanno prendendo piede: è bene affrontarli con qualche accorgimento in più, per godere di tutti i benefici della vacanza »
Vacanze sulla neve26/12/2025 di Emanuela Bruno Sport e attività più slow a contatto con la natura rimangono i cardini dei soggiorni in quota, con grande aumento di consensi per scialpinismo, sci di fondo e ciaspolate »
