21/03/2022
Pilates: Round back sulla fitball per prevenire il mal di schiena

A cura di Emanuela Bruno
Pubblicato il
Aggiornato il Mobilizzare la colonna vertebrale è un obiettivo importantissimo per eseguire qualsiasi movimento con più agilità, ma più in generale per il vostro benessere e per prevenire rigidità e blocchi dolorosi
