Danzainfiera: vieni a ballare a Firenze!26/02/2016 di Emanuela Bruno Si svolge in questi giorni alla Fortezza da Basso di Firenze la più grande manifestazione annuale dedicata a tutte le forme di danza. Scopri le novità tra lezioni gratuite, spettacoli, audizioni »
Giacche doposci: sporty o glam, trova il tuo stile25/02/2016 di Emanuela Bruno Le nuove giacche doposci sono così versatili e modaiole da poter essere indossate anche in città »
Pilates: swan dive per braccia toniche23/02/2016 di Emanuela Bruno Il tuffo del cigno (swan dive) allena i tricipiti, modellando e definendo le braccia. È un esercizio adatto a chi ha già un po’ di confidenza con il Pilates »
Slittino: tra scivolate e risalite alleni gambe, glutei e addominali23/02/2016 di Emanuela Bruno Fa vivere la montagna con allegria e spirito d’avventura. Ma lo slittino è anche uno sport che rassoda la parte bassa del corpo, migliora l’equilibrio e fa bruciare calorie »
Correre in inverno22/02/2016 di Emanuela Bruno In inverno, nonostante le temperature rigide, si può continuare a correre all’aperto senza rischi. L’impegno infatti è continuo e mantiene i muscoli caldi e reattivi »
