Yoga in gravidanza: 4 asana che preparano al parto29/08/2016 di Emanuela Bruno Anche con il pancione lo yoga è un toccasana. Trasmette relax ed equilibrio anche al bambino. Basta scegliere posizioni che non comprimano e non creino fastidio »
Occhiali sportivi: trova quelli adatti alla forma del tuo viso27/08/2016 di Emanuela Bruno Avvolgenti, tondeggianti o dalla forma sfilata? Con montatura flash e specchiatura o più sobri? Gli occhiali sportivi proteggono e regalano un tocco fashion »
Cliff diving: scopri i tuffi dalle grandi altezze26/08/2016 di Emanuela Bruno Il cliff diving è uno sport estremo in cui i campioni si sfidano tuffandosi da grandi altezze. L’appuntamento per ammirarli è il 28 agosto, a Polignano a Mare, in Puglia »
Pilates: side kick scissors per modellare le cosce25/08/2016 di Emanuela Bruno Il side kick scissors è un esercizio del Pilates efficacissimo per rassodare e definire le cosce nella parte alta e fin sopra al ginocchio, all’interno e all’esterno »
Canyoning: nuoto+ trekking+alpinismo. Pronta per una nuova avventura?23/08/2016 di Emanuela Bruno Mescola alpinismo, trekking e nuoto seguendo il corso di fiumi spumeggianti: il canyoning è uno sport adrenalinico. Da provare in gruppo, con la guida di un esperto »
