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Animal Flow: tira fuori l’istinto03/07/2017 di Emanuela Bruno Il trainer americano Mike Fitch ci racconta l’allenamento per rimanere in forma e consapevoli del nostro corpo »
Scarpe sportive? Scegli la suola giusta30/06/2017 di Emanuela Bruno Che ogni sport richieda calzature tecniche specifiche è scontato, ma non basta fermarsi alle loro caratteristiche generali. Bisogna guardare la suola »
Leggings con il trucco: così la gym è più efficace27/06/2017 di Emanuela Bruno I fepty leggings potenziano il training perché la loro struttura è studiata per massaggiare la pelle in punti strategici durante il movimento »
Pancia piatta con la gym total abdominal in acqua26/06/2017 di Emanuela Bruno Per far lavorare intensamente tutta la muscolatura addominale, provate un’intensa routine di esercizi mirati, da eseguire in piscina o al mare »
