Reax chain, la catena multitasking che ti modella05/01/2019 di Emanuela Bruno La Reax chain è nuovo attrezzo che cambia forma e crea sbilanciamenti a chi lo usa, stimolando ad attivare il core e a reagire con prontezza ad ogni sollecitazione imprevista »
Scarponi da snowboard, fai la scelta giusta04/01/2019 di Emanuela Bruno Per orientarsi nella scelta giusta fra modelli soft e modelli hard abbiamo fatto quattro domande al campionissimo Roland Fischnaller. Perché per divertirsi davvero con la tavola occorre trovare i boot ideali »
Cellulite: per modellare, snellire sgonfiare prova la flexibar03/01/2019 di Emanuela Bruno Nel functional training e nel Pilates, nello yoga e sul tappeto elastici, nei corsi aerobici e perfino nella pole dance l’uso di una speciale barra oscillante potenzia l’efficacia dell’allenamento »
Relax per la schiena con l’esercizio in sospensione02/01/2019 di Emanuela Bruno Si chiama Sun salute e si esegue con il Flying, la coppia di cinghie appese al soffitto, che permettono un lavoro di profondo allungamento muscolare e di riequilibrio posturale »
Freeride: una scelta di libertà. Parola di campionessa29/12/2018 di Emanuela Bruno Arianna Tricomi, vincitrice del Freeride World Tour, circuito internazionale di gare di specialità, ci racconta cosa è lo sci in neve fresca, e perché può essere accessibile a tutte »
