Home dancing: toniche e sexy a ritmo di salsa07/04/2021 di Emanuela Bruno Imparare l’abc del ballo a casa propria va bene anche per le più timide e le meno portate, perché si è da sole, libere e non ci si sente giudicate »
Bicicletta: il successo è aumentato durante la pandemia06/04/2021 di Emanuela Bruno Il mondo della due-ruote ha subito un grande impulso anche durante la pandemia e gli appassionati si preparano alla pratica estiva con grande entusiasmo »
Yoga: stop a ritenzione e cellulite con una torsione sulla sedia02/04/2021 di Emanuela Bruno Gli asana in torsione stimolano il sistema linfatico e alcuni, grazie al supporto offerto da una sedia, sono davvero alla portata di chiunque »
Running: così è più divertente01/04/2021 di Emanuela Bruno Bastano pochi tips per rendere le sedute più varie ed efficaci. Parola di atleta »
Home dancing: lasciati contagiare dall’allegria del merengue31/03/2021 di Emanuela Bruno Il merengue è una delle danze caraibiche più note e ha dei passi base molto semplici: è quindi perfetto per le non-ballerine, che imparano a seguire il tempo musicale anche da sole, divertendosi e scaricando le tensioni »
