Pilates: gambe leggere e senza cellulite con il Footwok sulla Cadillac09/05/2022 di Emanuela Bruno Per stimolare la circolazione nelle gambe, facilitare il drenaggio dei liquidi e prevenire ritenzione e cellulite sono efficaci dei movimenti molto semplici, da eseguire con le gambe sollevate »
Green bike: le passeggiate sono sempre più “eco”08/05/2022 di Emanuela Bruno Abbigliamento, scarpe e accessori: chi ama stare in sella a una bici, più sportiva o da città, può contare su prodotti a basso impatto ambientale e in materiali riciclati »
Pancia piatta con una nuova banda elastica04/05/2022 di Emanuela Bruno Rispetto ai “vecchi” elastici non scivola, non si arriccia e non si sposta: permette quindi di effettuare dei crunch in torsione particolarmente efficaci per modellare tutta la muscolatura addominale »
Nuoto: i 5 attrezzi top in piscina03/05/2022 di Emanuela Bruno Sono piccoli tool con cui si effettuano esercizi mirati, in grado di migliorare sia l’esercizio dei muscoli che la tecnica di nuoto »
