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Danze afro-cubane per portare alla luce la sensualità09/02/2023 di Emanuela Bruno Non solo salsa e rumba: l’isola caraibica è la patria di un grandissimo numero di balli popolari e folkloristici, accessibili a tutti e molto amati dalle donne »
Total body workout: fai lo squat con la Flowbag e modelli tutto il corpo08/02/2023 di Emanuela Bruno L’overhead squat, reso più efficace dall’uso della sacca piena d’acqua come carico, comporta un’attivazione muscolare sia della parte inferiore che di quella superiore del corpo »
