Balli di gruppo: facili, divertenti, perfetti per socializzare15/08/2015 di Emanuela Bruno I passi sono davvero facili, adatti a tutti e non serve nemmeno un partner. Per questo i balli di gruppo piacciono così tanto: fanno pensare alla festa, alle vacanze, aiutano a conoscere nuovi amici»
5 buone ragioni per scegliere la Country line dance22/06/2015 di Emanuela Bruno I balli di gruppo sono sempre più popolari e, fra tutti, la Country line dance, che si ispira alle danze del vecchio West, è la più apprezzata. Perché è facile, perfetta per allenarsi in modo divertente e anche per socializzare »
Pizzica-terapia: ritrovate la forma ballando15/06/2015 di Emanuela Bruno Avete presente il ballo popolare a ritmo serrato di tamburello, fisarmonica e chitarra battente? Sì, proprio la pizzica! La tendenza del momento è sfruttare le proprietà bruciagrassi di questa danza scatenata per rimettersi in forma. Migliorerete il tono e libererete la mente »
