Fitness e musica, la playlist per allenamenti perfetti15/06/2019 Allenarsi con la colonna sonora preferita significa trarre il massimo dalla sessione di training: lo dice la scienza »
Belly classic: la danza del ventre incontra il balletto08/06/2019 La Belly dance insegna a muoversi con morbidezza e in modo seducente, ma anche con precisione e rigore tecnico. Un allenamento che esalta la femminilità in ogni suo aspetto »
Belly dance: un ballo sensuale e femminile che migliora l’autostima27/04/2019 La danza del ventre è uno dei pochi stili di ballo in cui le curve, le forme morbide e le silhouette “debordanti” delle donne sono assolutamente normali. Per questo fa sentire tutte a proprio agio e accresce la fiducia in se stesse »
American tribal style: prova la danza fusion che esalta la femminilità17/03/2019 Mixa belly dance e passi delle danze indiane, nordafricane, gitane, spagnole. Si balla in gruppi di sole donne, dai costumi coloratissimi, con una solista e delle “followers” che si scambiano i ruoli »
Tango: tono, linea e sensualità12/03/2019 Tante credono che una danza così elegante e sensuale, fatta di tecnica e di passione sia troppo difficile, ma è un’idea sbagliata. L’abc del tango si impara in poco tempo »
