Burro ghee, buono per cucinare e per il benessere16/07/2020 di Simona Lovati Senza lattosio e con poco colesterolo il burro chiarificato è un classico della cucina asiatica con molte proprietà benefiche. Utilizzato nel massaggio ayurveda ha un’azione ringiovanente, purificatrice e riequilibrante »
Infusi d’acqua: dissetanti, gustosi e alleati della bellezza14/07/2020 di Simona Lovati Dissetano, stuzzicano il palato e fanno bene alla pelle come un trattamento 100% naturale da sorseggiare durante la giornata »
Mangiando si impara07/07/2020Contenuto sponsorizzato Tutti a tavola, è ora di fare lezione! Proprio così: sarà una lezione divertentissima, dedicata ai bambini, che parte dall’orto e finisce a scuola… »
Difese più forti? Fai la scorta di selenio27/06/2020 di Saverio Pepe Questo prezioso oligoelemento non solo stimola il sistema immunitario ma è un ottimo antiage, regola gli ormoni tiroidei e contrasta la sindrome premestruale. Lo trovi soprattutto nei cereali integrali »
Gli alimenti anti-insonnia23/06/2020 di Simona Lovati Sonno disturbato? Rivedi il piano alimentare serale, a favore di pasta e riso integrali, pesce e carne cucinati light »
