Cioccolato fondente, amico anche della linea09/04/2023 di Saverio Pepe È antiossidante, aumenta il buonumore, aiuta a concentrarsi ed è persino alleato della linea perchè rallenta l’assorbimento degli zuccheri e calma la fame nervosa »
Ravanelli per un antipasto detox05/04/2023 di Saverio Pepe Consumati prima dei pasti aiutano a tenere sotto controllo colesterolo, trigliceridi e glicemia. Stimolano efficacemente il metabolismo. Per questo sono consigliati a chi è a dieta »
Cucinare in modo sostenibile. Segui la regola delle 5R28/03/2023 di Simona Lovati Anche mettersi ai fornelli inquina, ma con alcuni semplici gesti quotidiani puoi dare una mano a Pianeta e al portafogli »
Muffin di spinaci28/03/2023 di Gloria Bernareggi Per stupire i vostri ospiti e per convincere anche chi non ama le verdure ecco un piatto vegano goloso che ha tutta l’energia della primavera »
Pasta: non solo di grano… 10 alternative da provare26/03/2023 di Alberta Mascherpa Di legumi e alla canapa, di konjak e ai semi di lino. In nuove e originali versioni, la pasta resta protagonista sulla tavola »
