Cellulite: combattila con le alghe rosse31/03/2020 di Saverio Pepe Con un integratore di condros, l’alga rossa conosciuta anche come muschio irlandese ci si assicura il giusto apporto di ferro e magnesio, due minerali indispensabili per sconfiggere ritenzione, gonfiori, pelle a buccia d’arancia »
Pompelmo per rafforzare le difese. E tornare in linea25/03/2020 di Saverio Pepe Poco calorico, ricco di fibre e vitamine preziose è il frutto ideale per rafforzare l’organismo. Migliora anche la circolazione e ha grandi proprietà detox »
Tiramisù, una gioia per il palato (e anche per il cuore)21/03/2020 di Alberta Mascherpa Di questi tempi una piccola golosità può essere d’aiuto per affrontare la giornata. Meglio se in versione light per non esagerare con le calorie »
Smartworking, i consigli per restare in forma12/03/2020 di Alberta Mascherpa Giornate lente e divieto di uscire rischiano di far ingrassare. Anche se non è il primo problema da affrontare ecco come restare in forma »
Teff, il superfood alleato della linea09/03/2020 di Alberta Mascherpa Senza glutine, ricco di fibre e di minerali, il teff aiuta a stare in forma anche per la sua ottima azione disintossicante. Da usare in grani o in polvere »
