Peduncoli di ciliegio per dimagrire più in fretta

Durante le diete dimagranti, l’utilizzo di terapie naturali e rimedi erboristici, è sempre stato un argomento di grande dibattito. Erbe direttamente dimagranti non esistono però sono molti  i prodotti naturali che possono decretare il successo di una dieta.

In più possono contribuire a far diminuire l’appetito, drenare i liquidi in eccesso, limitare l’assorbimento dei grassi, innalzare il livello del metabolismo, aumentare il benessere psicofisico.

Per snellire e sgonfiare

Come sottolinea il nostro fitoterapeuta Saverio Pepe il rimedio verde migliore per chi non ha molti chili da perdere ma soffre di ritenzione idrica e ipertensione è rappresentato dai peduncoli di ciliegio. Sono diuretici, favoriscono la perdita di liquidi anche attraverso l’epidermide e il consumo metabolico e aiutano a smaltire i cuscinetti localizzati. Vanno associati a una dieta ricca di verdure crude e di frutta particolarmente matura, nonché povera di sale e di alcool.

Come preparare il decotto

Si mette un cucchiaio raso di peduncoli di ciliegio (si acuistano in erboristeria) in un litro d’acqua fredda e si porta a ebollizione. Si fa bollire per un minuto, si filtra e si lascia raffreddare. Il decotto va bevuto durante la giornata. Si può utilizzare per due mesi con un mese di stop.