Dieta: 5 piccoli trucchi per mangiare meno16/04/2016 di “La Redazione” A volte la dieta da sola non basta. Servono astuzie, accorgimenti, nuove abitudini per far scendere l’ago della bilancia più in fretta. Ecco i consigli salvalinea »
La dieta dello yogurt29/02/2016 di “La Redazione” Non torni a casa per pranzo? La dieta dello yogurt è facile e davvero pratica da seguire. E fa perdere 3 chili in 2 settimane »
Il digiuno aiuta a dimagrire?22/02/2016 di “La Redazione” I nutrizionisti ripetono di non saltare i pasti. Giusto. Ma esiste un regime alimentare, il semi-digiuno, che se seguito correttamente, fa perdere 5-6 chili in modo graduale e definitivo »
Dimagrisci con la cronodieta21/01/2016 di “La Redazione” Per restare in forma è importante non solo quello che si mangia ma anche quando lo si mangia »
La dieta del riso: ti depuri e perdi 3kg in 2 settimane08/10/2015 di “La Redazione” Il riso è digeribile, saziante, ha un elevato potere depurativo. Scelto come ingrediente principale di una dieta aiuta a perdere 3 kg in 15 giorni, senza soffrire la fame »
