La dieta sotto l’ombrellone18/08/2022 di “La Redazione” La dieta sotto l’ombrellone è pratica e facile da seguire. Fa perdere 4 chili un mese puntando sui cibi dell’estate: frutta, verdura, pesce, piatti unici freschi e gustosi »
Vuoi stare in forma? C’è una app che ti aiuta01/08/2022Contenuto sponsorizzato Si chiama NutrInform Battery e ti supporta nel seguire ogni giorno una dieta equilibrata e varia. Senza eccessi e senza rinunce »
Dieta dopo le feste: così torni subito in linea02/01/2022 di Alberta Mascherpa Il tema torna puntuale all’inizio di ogni nuovo anno: come smaltire i chili in più lasciati dal Natale?La prima raccomandazione è agire subito. Scopri come »
6 strategie per non ingrassare a Natale23/12/2021 di Alberta Mascherpa Il pericolo che l’ago della bilancia si sposti durante le feste è concreto. Ma con un piano alimentare ben studiato ci si può godere il piacere della tavola restando in forma »
Radici per depurarsi prima delle feste04/12/2021 di Simona Lovati Detox, stimolanti, amiche dell’intestino e decisamente low fat. Scopri i benefici delle radici a tavola »
