La dieta antistress18/09/2023 di Simona Lovati Mangiare con calma, al momento giusto e “peccare” con alcuni alimenti selezionati (cioccolato compreso, ma senza esagerare) ci aiuta a tenere sotto controllo lo stress. Parola di esperto »
Pompelmo per dimagrire e sgonfiare le gambe14/09/2023 di Saverio Pepe Con l’arrivo dei primi freddi, inserire regolarmente il pompelmo nei menù aiuta a depurarsi e tornare in linea, a stimolare la circolazione degli arti inferiori e anche a rafforzare le difese immunitarie »
La dieta tutti frutti dei 3 giorni30/08/2023 di Saverio Pepe Fa perdere 1-2 chili in soli 3 giorni: per questo è adatta anche last minute. In più la dieta assicura vitamine, sali minerali, fibre e acqua per un concentrato di salute e bellezza»
Più proteine e sei al top03/08/2023Contenuto sponsorizzato Aumentare l’apporto proteico aiuta a stare in forma e ad avere ogni giorno la giusta carica di energia. Per conquistare linea e benessere »
Donna mela o donna pera? Se vuoi dimagrire segui il tuo fisico24/07/2023 di “La Redazione” Sei mela o pera? In base alla forma del corpo è possibile stilare un programma nutrizionale su misura che aiuta a dimagrire senza eccessive rinunce e senza compromettere la salute »
