Dieta anticaldo11/06/2021 di Simona Lovati Temperature roventi? Punta su piatti semplici, frutta e verdura. Senza trascurare l’idratazione »
Tè verde per aumentare gli effetti della dieta20/05/2021 di Saverio Pepe Dalle 2 alle 4 tazze al giorno di tè verde disintossicano in profondità, aiutano a smaltire i grassi di deposito, danno energia e tono durante la dieta »
Maladaptive eating: la dieta in pandemia15/04/2021 di Veronica Colella Difficoltà a perdere le cattive abitudini assimilate in lockdown? Non siete le uniche. E non è solo una questione di impegno »
A dieta con la playlist08/04/2021 di Veronica Colella La musica può influenzare anche l’appetito. A fare la differenza è il volume, ma l’effetto rilassante di alcune canzoni può aiutare chi tende a eccedere a causa dello stress »
Sistema immunitario: si potenzia anche con i cibi detox16/03/2021 di Alberta Mascherpa L’alimentazione è in prima linea contro l’aggressione dei virus. Diventa più forte con frutta e verdura di stagione »
