Relax e trattamento con un bagno da star

Emma Watson, beata lei, ha dichiarato di farne anche tre al giorno. Per le comuni mortali riuscire a programmarne un paio a settimana o almeno uno nel week end è già un bel successo.

Zenzero, petali o foglie di basilico

Se poi in vasca ci si aggiunge qualcosa di speciale ecco che l’immersione guadagna una marcia in più. Sul che cosa ci si può far ispirare dalle star, decisamente prodighe di consigli in tema.

Se la già citata Emma Watson decide per olio essenziale di menta piperita, fiori di echinacea e zenzero per una sosta in vasca ritemprante, Madonna preferisce far galleggiare foglie di basilico che secondo la regina del pop oltre a rilassare i muscoli stanchi hanno proprietà calmanti sulla pelle.

Petali di rosa per un’immersione romantica sono la scelta della top model Cara Delevingne che sceglie il più classico dei fiori per le sue proprietà idratanti e addolcenti.

Prendendo ispirazione da Cleopatra, Mariah Carey si abbandona alla voluttà di un bagno nel latte che fa la pelle morbidissima.

Rallentare i ritmi

Anche il rituale comunque conta. Ce lo insegna persino una regina che nella persona di Elisabetta d’Inghilterra ogni mattina alle 7:30 si immerge nella vasca: lo fa anche quando viaggia sul treno reale che, per permettere a Sua Altezza di godere a pieno dell’immersione, deve rallentare per evitare andature accidentate e scossoni che potrebbero disturbare.

Il che tradotto in pratica significa che nulla dovrebbe minare la condizione di relax che è propria del bagno, né il cellulare che squilla, né qualcuno che bussa alla porta (il momento ideale per il bagno è quando si è sole in casa) né, men che meno, i pensieri della giornata.

Dettagli che contano

Se si decide come Rosie Huntington-Whiteley di accendere una candela e tenere vicino un buon bicchiere di vino rosso si completa l’opera. Fermo restando che il vino si può sostituire con una tisana o un tè verde per favorire il drenaggio e uscire più leggere, nel corpo e nella mente, dalla vasca.