6 consigli per salvare la voce14/02/2018 di “La Redazione” La salute delle corde vocali dipende anche da corrette abitudini di vita: una buona idratazione, niente fumo e l’aiuto di integratori e sostanze naturali »
10 consigli antifreddo24/01/2018 di “La Redazione” Temperature in picchiata, vento e gelo non sono solo fastidiosi, ma comportano seri rischi per la salute, se non si adottano le giuste precauzioni »
Vitamine e minerali: quando serve un aiuto extra23/01/2018 di “La Redazione” Un apporto extra di vitamine e minerali aiuta a compensare le carenze dovute a ritmi di vita sempre più accelerati aiutando a ritrovare il pieno benessere »
Influenza: non trascurare l’alimentazione16/01/2018 di “La Redazione” Per accelerare la guarigione dall’influenza bisogna idratarsi abbondantemente con acqua, tè, succhi e spremute, consumare frutta e verdura di stagione e poi riso, pesce, carni bianche »
Malanni di stagione k.o. con la regola delle 3 L14/12/2017 di “La Redazione” Per nutrire l’organismo e rafforzare il sistema immunitario basta seguire la regola delle 3 L: letto (cioè riposo), lana e latte (con un po’ di miele) »
