Stanca e stressata? Ritrova sprint con le piante adattogene22/09/2021 di Simona Lovati Migliorano le performance dell’organismo donandogli l’energia (o il relax) di cui ha bisogno. Scopri quella che fa per te con i consigli dell’esperta »
Stress da rientro? Mettiti in modalità slow20/09/2021 di Simona Lovati Ritmi lenti, alimentazione detox, una passeggiata nel verde… e la prospettiva di rimettersi in viaggio. Ecco come affrontare ila fine dell’estate senza soffrire troppo »
È tutta una questione di forza15/09/2021 di “La Redazione” Salute e benessere nascono dalla combinazione di più fattori ma non possono prescindere dall’avere ossa forti e un sistema immunitario efficiente »
Depurarsi dopo le vacanze: i rimedi dolci14/09/2021 di Saverio Pepe Dopo le abbuffate e le trasgressioni delle vacanze serve un programma disintossicante che parte dalla tavola e si avvale dell’aiuto della natura »
Skincare con i Fiori di Bach08/09/2021 di Simona Lovati Naturali e versatili, i Fiori di Bach sono alleati anche della beauty routine se aggiunti a creme & co. L’esperta ti spiega come fare »
