Cardamomo antistanchezza: provalo anche nel caffè20/02/2024 di Saverio Pepe L’olio essenziale di cardamomo si può utilizzare per un piacevole massaggio tonificante, bacche e semi aggiunti a caffè e tisane danno energia immediata »
Postura: così ritrovi l’equilibrio20/02/2024 di “La Redazione” Sollevando pesi in modo sbilanciato ci procuriamo tensioni, indolenzimenti e fastidi. Ecco gli esercizi di pronto soccorso per ritrovare una postura corretta »
Microbi e virus KO con l’olio essenziale di pompelmo02/02/2024 di Saverio Pepe Una goccia di olio essenziale di pompelmo dopo i pasti combatte in modo rapido ed efficace la cistite. E contro i disturbi del ciclo basta inalarlo dal flacone »
Mal di testa: l’agopuntura funziona31/01/2024 di Saverio Pepe Sempre più ricerche lo confermano: l’agopuntura è efficace contro il mal di testa e non ha effetti collaterali, frequenti quando si assumono farmaci. Utile sia negli attacchi acuti che quando il disturbo è cronico »
Cellulite: in inverno peggiora?24/01/2024 di Saverio Pepe Può essere, ma è solo colpa della pigrizia. Ecco alcune strategie per tenere sotto controllo i cuscinetti quando fuori fa freddo »
