Smettere di fumare con la gym respiratoria05/05/2018 di “La Redazione” C’è un semplice esercizio di respirazione che, ripetuto tutti i giorni per 10 minuti, aiuta ad allontanare il desiderio di accendersi una sigaretta. Per renderlo più efficace abbinatelo alla visualizzazione »
Pelle grassa: con l’omeopatia la soluzione è delicata (ma efficace)04/05/2018 di “La Redazione” Per riequilibrare la produzione di sebo bisogna intervenire per via interna sulle cause ormonali e anche psicologiche. La soluzione arriva dall’omeopatia, con la Pulsatilla e, se il problema è cronico, con l’Antimonio »
Cellulite: via i cuscinetti con gli oligoelementi03/05/2018 di “La Redazione” Gli oligoelementi stimolano la depurazione, velocizzano il metabolismo, migliorano la circolazione. E rendono più efficaci anche i cosmetici anticellulite »
Insonnia di stagione: come risincronizzare il sonno in 6 mosse28/04/2018 di “La Redazione” Il cambio di stagione causa insonnia, difficoltà ad addormentarsi ma anche mal di testa, irritabilità e stanchezza: ecco gli accorgimenti per adattarsi e superare i fastidi »
Ritrova l’equilibrio psicofisico con il massaggio Rio abierto23/04/2018 di “La Redazione” Un trattamento olistico che scioglie i blocchi emotivi e allenta le tensioni fisiche, riequilibrando la postura e contrastando molti disturbi. Alla base le intuizioni della psicosomatica, l’efficacia della fisioterapia e l’idea di armonia energetica: insieme per ritrovare benessere »