Mal di schiena: fai lo stretching ai tuoi muscoli con il Deep tissue massage11/10/2017 di “La Redazione” Il Deep tissue massage è caratterizzato da manovre profonde e intense, che sciolgono le tensioni, riportano l’elasticità muscolare e ridanno “respiro” a tutti i tessuti »
Massaggio emozionale: via lo stress ma anche gonfiori e tossine27/09/2017 di “La Redazione” Permette di alleviare le contratture fisiche, che spesso nascondono blocchi e tensioni emotive. I risultati sono anche estetici: la pelle diventa più luminosa, i gonfiori si attenuano »
Dervisci’s massage per migliorare il rapporto con il tuo corpo19/09/2017 di “La Redazione” Manovre continue e ritmate come una danza aiutano a rilassarsi, ad accettare anche le parti di sé che si vorrebbero diverse e a riequilibrare il rapporto fra mente e corpo »
Vista: 4 esercizi di defaticamento18/09/2017 di “La Redazione” Dopo le vacanze, l’uso più prolungato di tablet, computer e smartphone affatica moltissimo la nostra vista. Ma è possibile prendersene cura con semplici esercizi »
Sindrome da rientro: come riprendere il ritmo senza stress07/09/2017 di “La Redazione” Dopo le vacanze, per ricominciare senza fatica, un aiuto prezioso arriva dai probiotici che agendo sull’equilibrio intestinale danno energia e allontano lo stress »
