Gli oli essenziali che fanno bene alla pelle

A dispetto del nome, gli oli essenziali non sono sostanze oleose, ma essenze volatili estratte da piante aromatiche. Possono essere ottenuti da fiori, foglie, frutti, semi o radici, si differenziano dagli oli vegetali per l’odore intenso e l’elevata concentrazione di attivi: infatti ne bastano poche gocce.

Prima dell’utilizzo occorre quindi “diluirli” in un olio vegetale (come mandorle dolci, jojoba, germe di grano, avocado), oppure una crema, uno shampoo, un balsamo per capelli. Le dosi: 5 gocce di essenza in 10 ml di olio o crema.

Come sceglierli

• Arancio. Sul viso, favorisce l’idratazione e la rigenerazione cellulare. Utile nel caso di ritenzione idrica: provate ad applicare alcune gocce sulle caviglie e dietro il ginocchio, compiendo leggeri pompaggi con le dita, favorirete il drenaggio dei liquidi attraverso il flusso linfatico.
• Camomilla. Calma i fastidi della pelle sensibile, arrossata o con la couperose, ideale dopo una seduta di epilazione, soprattutto nei punti più delicati, come i baffetti, le ascelle o l’inguine, ma anche in caso di acne infiammata o capillari arrossati.
• Lavanda. Ha una grande capacità rigenerante del tessuto epiteliale, ideale anche in un’ottica antiage, associata alla rosa. Scottature e insolazioni possono essere trattate con camomilla e lavanda, per passare alla sola lavanda quando la ferita comincia a rimarginarsi.
• Limone. L’effetto tonificante è utile nel rassodamento cutaneo e per rafforzare le pareti dei vasi capillari. Riconosciuta anche la capacità schiarente: provatelo miscelato nel balsamo per capelli a risciacquo o massaggiatene poche gocce sulle macchie del viso o del décolleté. Se il problema è la dermatite seborroica del cuoio capelluto, miscelatelo con l’olio di tea tree e dopo mezz’ora procedete con lo shampoo. Attenzione: non usate gli oli essenziali di agrumi prima di esporvi al sole (aspettate almeno 6 ore).
• Rosa. Sul viso è rigenerante, antirughe, idratante, antirossore, sul corpo tonificante e rassodante.
• Rosmarino. È impiegato nei trattamenti dimagranti e anticellulite, mentre alcune gocce sul viso stimolano il “risveglio” del turnover cellulare.
• Tea tree. Antisettico multiuso, è indicato in caso di lesioni acneiche, ustioni, punture d’insetto, herpes. Consigliato in abbinamento a maschere purificanti in caso di acne o dermatite seborroica, miscelato a un balsamo antiforfora o puro sulle micosi ungueali.