19/09/2023

Corniolo: l’idratante per la tua pelle arriva dal sottobosco autunnale

Saverio Pepe
A cura di Saverio Pepe
Pubblicato il 19/09/2023 Aggiornato il 19/09/2023

Due cucchiai di composta di corniolo al giorno aiutano a difendere la pelle dal freddo, contrastano l'invecchiamento, stimolano la produzione di collagene

corniolo

Il corniolo è presente in molti giardini mediterranei per la bellezza del suo fogliame e per il colore rosso dei suoi frutti. Cresce anche in maniera selvatica ed è protagonista del sottobosco autunnale. Fornisce bacche dal sapore particolare  che sono uno dei più potenti integratori di flavonoidi ad altissima biodisponibilità.

Migliora il microcircolo della pelle e stimola il metabolismo epidermico. Ricchissimo di sali minerali, favorisce il ricambio cellulare e protegge  l’epidermide dagli effetti negativi dei radicali liberi e dell’inquinamento, richiamando l’acqua dal derma profondo.

Dal  corniolo si ottiene anche il raro e prezioso acido betulico, una sostanza che favorisce la produzione di collagene e idrata in profondità.

Un cosmetico per uso interno

Si può consumare sotto forma di composta, un concentrato di principi attivi antiage. In fitoterapia,la composta di corniolo viene considerata un cosmetico a uso interno, ideale per aiutare la pelle a superare lo stress della stagione più fredda. Si utilizza come una normale composta di frutta, da spalmare su fette biscottate, biscotti, pane o da aggiungere allo yogurt. La dose consigliata è due cucchiai al mattino a colazione oppure a merenda.

L'esperto consiglia

Quella che potrebbe una insolita marmellata dal sottobosco è in realtà un prezioso concentrato di sostanze attive, proprio sulla pelle. La cottura e l’eventuale aggiunta di dolcificanti non pregiudica e non disattiva le sostanze che agiscono sul derma.

 

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