Colpi di sonno al volante: come prevenirli13/09/2016 di “La Redazione” Secondo le statistiche i colpi di sonno alla guida sono più pericolosi di alcol e droghe. Ecco come prevenirli e riconoscere quando la sonnolenza sta prendendo il sopravvento »
Ipnosi: sai a cosa serve?08/09/2016 di “La Redazione” Definita “pseudoscienza”, l’ipnosi è una pratica millenaria, di cui solo di recente sono state riconosciute le proprietà terapeutiche. Ecco in quali casi risulta utile »
Yoga contro i dolori mestruali01/09/2016 di “La Redazione” Ci sono asana efficacissime per allentare le tensioni addominali, contrastando crampi e fastidi. Quella che vi proponiamo va ripetuta al momento del bisogno, per pochi minuti »
Additivi chimici: come proteggersi in 10 mosse31/08/2016 di “La Redazione” Dalle diossine ai metalli possono alterare il funzionamento del sistema endocrino e causare gravi malattie. Per questo bisogna sapere dove si trovano e limitare il contatto »
Farmaci: conservateli e smaltiteli così20/08/2016 di “La Redazione” In Italia lo spreco dei farmaci è alle stelle. Ne compriamo troppi e molti vengono buttati (nel posto sbagliato). Ecco le regole per evitare sprechi e inquinamento »
