Forest bathing: dove fare i bagni di bosco più salutari 19/03/2019 Faggi rigeneranti, abeti rossi e betulle per la circolazione, larici per le ossa. Ecco tutto ciò che devi sapere (e gli indirizzi giusti) per fare forest bathing in un ambiente davvero terapeutico »
Silhouette Massage drenante e anticellulite 10/03/2019 Viene eseguito sulle gambe, sui fianchi e sull’addome, per contrastare la ritenzione idrica, combattere la buccia d’arancia, riossigenare i tessuti e tonificare l’epidermide »
Metodo Feldenkrais per correggere la postura. E muoversi meglio 04/03/2019 Una ginnastica dolce, che insegna a muoversi in modo diverso, trovando gesti più fluidi, armoniosi, bilanciati e una postura più equilibrata. Per sciogliere i blocchi e ritrovare il benessere »
Tosse: curala con le acque termali 28/02/2019 Le acque più indicate per tutti i disturbi delle vie aeree sono quelle sulfuree da utilizzare per aerosol, irrigazioni, nebulizzazioni, bagni terapeutici »
Vaniglia: il baccello dalle tante virtù 19/02/2019 Allevia il carico di stress per merito del suo potere rilassante. E grazie alla vanillina è un aiuto per “appianare” le rughe »
