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Perché tutte le attività fitness sono più piacevoli e proficue se i gesti sono fluidi e scioltiSportPiscina: i trucchi salva-tempoFlamenco per far emergere la tua forza e la tua sensualitàDiete & CoRicetteDieteMangiar SanoCrespelle di spinaci con asparagi e prosciutto crudoFacili e scenografiche sono un ottimo secondo ma anche un piatto unico per un pranzo veloceLa dieta per preparare la pelle all’estateVerdure e frutta dell’estate sono un tesoro prezioso per l’equilibrio e il benessere dell’epidermide. E per assicurarsi un'abbronzatura compatta e duraturaSì al gusto senza grassiBenessereBenesserePrevenzioneTisaneMedicina AlternativaErbeDormi male e sei nervosa? Usa la tecnica del rilassamento progressivoServe sia per prepararsi a un buon sonno ristoratore, sia per ridurre le tensioni diurne, lo stress e l’aggressivitàSucco di ciliegia per combattere l’ansia. E ritrovare energiaFavorisce il rilassamento muscolare, combatte l'insonnia e anche l'astenia. 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Succo di ciliegia per combattere l’ansia. E ritrovare energiaFavorisce il rilassamento muscolare, combatte l'insonnia e anche l'astenia. Per questo il succo di ciliegia è il rimedio naturale più efficace per afgfrontare con slancio la Fase 2
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