Primo sole: come uscire allo scopertoSolari: sun in the cityBenessere: la mossa vincente è il recuperoTrend: secchielli di stagioneBicicletta: comfort e protezione a misura di donnaCellulite: in estate un incubo per sette donne su dieciBellezzaMake UpVisoCorpoCapelliNail ArtCopia il look: messy bun, l’acconciatura easy & chic per l’estateÈ una sorta di caos calmo, che crea scompiglio sotto l’egida di alcune regole fondamentali. Scopri come realizzare una delle acconciature più cool del momento e valorizzarla con il giusto make-up Raggi Uv: la protezione con i solari non sempre bastaPasso a due con la crema. Il tipo di abbigliamento (e gli occhiali da sole) sono uno schermo ulteriore per difendersi dagli effetti dannosi degli UV. Ecco cosa dicono gli esperti Skincare: in estate occhio agli ingredienti fotosensibilizzantiSono high performance ma devono essere usati con cautela in presenza di “re sole”. Acidi della frutta, retinolo &co. possono dare qualche fastidio a causa delle radiazioni UV. Ecco perché Il beauty case perfetto per un weekend di vacanzaCompatto ed essenziale. Sono queste le caratteristiche vincenti del beauty case per il weekend furi porta. Nel rispetto di tutte le necessità di pelle e capelliModaTrend e sfilateCopia il LookOutfit & Dress CodeAccessoriModa en plein air! Tute in cittàIl look giusto per godere delle belle giornate all’aperto, qualsiasi attività tu abbia voglia di svolgereUna scarpa ti cambia il lookL’accento sui particolari insieme alla ricerca attenta delle forme trasforma le scarpe da semplice complemento a elemento chiave che definisce con stile e personalità l’insiemeCopia il look. Ispirazione: Il diavolo veste Prada 2Ci siamo. L'attesissimo sequel del fenomeno globale Il Diavolo Veste Prada 2, è nelle sale di tutto il mondo. Siete pronte a prendere ispirazione?Il prodotto del giornoMissione silhouette: quando la costanza vince e convinceSpeciale celluliteAcquagym: 10 esercizi top per le gambeEd eccomi di nuovo con il solito problema: un armadio di vestiti e niente da mettermi. Follow @SilhouetteDonnaGioielli: scopri come indossarliFitnessSportBalliAttrezziYogaZumbaPilatesGravel bike: cosa mangiare e cosa bere quando si esce a pedalareSe volete allenarvi all’aperto, in sella, occorre pianificare con consapevolezza l’apporto di alimenti giusti, acqua e sali: l’esperta lo spiega con suggerimenti facili da mettere in praticaPilates: allenamento GAG con il Leg pull (e una Fitball)La palla grande, con la sua cedevolezza e la sua tendenza a spostarsi, è la chiave di volta di un esercizio che rinforza e definisce i muscoli addominali, le gambe e i gluteiPet coaching: il tuo cane è il miglior personal trainerDiete & CoRicetteDieteMangiar SanoBruschette con melone grigliato e prosciuttoProsciutto crudo e melone sono un grande classico dei pranzi estivi. Provateli in questa veste sfiziosa, profumati all'aceto balsamicoAvocado: il superfood della tua estateIn insalata, sul pane tostato, negli smoothies o come tradizionale guacamole, l’avocado sta risalendo la china sulle tavole tricolore. Una mini guida ti spiega i suoi vantaggi e tante curiosità su come usarlo e conservarlo Uno non può pensare bene, amare bene, dormire bene se non ha mangiato bene Sì al gusto senza grassiBenessereBenesserePrevenzioneTisaneMedicina AlternativaErbePomodoro, il tuo cosmetico naturale per pelle e capelli luminosiPeeling, impacchi, maschere con un ingrediente speciale, il pomodoro, che grazie a vitamina C, cellulosa, acidi grassi, zuccheri nutre, idrata, riparaMeteo da bollino rosso? Dieci consigli anti-afaLe temperature si faranno roventi a causa dell’anticiclone africano? Con qualche piccola strategia effetto ice il caldo è ko e il benessere assicuratoIl rimedio del giornoVacanze rigeneranti: stop al rumore mentaleSesso & PsicheSessoPsicheCoppiaAnsia? Fai un bel respiro! Anzi, dueIn tutte le situazioni di emergenza, respirare costituisce un validissimo aiuto per tranquillizzarsi e recuperare lucidità. Lo assicura l’esperto (e la scienza)Paura di parlare in pubblico: come superarlaVoce calda, contenuti persuasivi, corpo e mente coinvolti. Scopri le astuzie per diventare un oratore da dieci e lode Hot ViralAnsia: 3 esercizi per contrastarla ogni giornoFame emotiva: per combatterla riconosci i tuoi stati d’animoOroscopo degli amori estiviGossip e VipCinemaGossipShow e serie tvPersonaggiMusica: è tempo di reunionDai Litfiba ai Bluvertigo, passando per le Pussycat Dolls. Negli ultimi mesi stiamo assistendo alle reunion di diverse band, sia del mondo indie-rock che popSerie tv: perché tutti amano Off CampusÈ uscita da più di un mese, ma Off Campus continua ad essere uno dei titoli più visti di Prime Video. 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